社会福祉法人きずな

のあ保育園

　

１２月２１日は『冬至』です。

冬至とは一年の中で夜の時間が長く、昼の時間が一番短い日です。

昔の人が「寒い冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べると風邪を引かない丈夫な体を作ることができる」と言っていたそうで、今でも日本の風習として受け継がれています。

かぼちゃは栄養価があり、風邪予防になります。

また、ゆず湯に浸かると無病息災でいられるそうです。

子どもたちに話をすると「へえ〜、そうなんだ！」ととても興味深く聞きました。

給食では、ゆずやかぼちゃのメニューを取り入れました。

みんな、もりもり残さず食べました！

これから本格的な冬の寒さとなりますが、皆さん風邪を引かずに元気に過ごしましょう。